Cycles thématiques : Chakras

THÈME : LES CHAKRAS  
Prochaines dates en février/mars 2019

Méditation guidée : Prise de conscience de l’existence de mes chakras

Pendant cette séance, redécouvrez votre respiration sous un jour nouveau, à l’éclairage des divers principes, philosophies asiatiques et images qui en découlent. Ré-appropriez-vous ce cadeau inestimable de la nature pour relier corps et esprit. Cela vous apportera apaisement et relaxation profonde.
Grâce à elle, vous allez aussi venir visiter chacun de vos chakras. Une première approche de cette conception de tradition indienne des centres énergétiques présents en vous. Je vous guiderai tout au long de cette méditation pour partir à la découverte de chacun d’entre eux. Ils vous permettront de vous ouvrir à des perceptions plus subtiles à l’intérieur de votre corps. Une belle façon d’apprendre à mieux vous écouter et à mieux vous comprendre par l’attention portée à l’intérieur de vous même.

Médiation guidée : Nettoyage des chakras

Lors de ce deuxième rendez-vous sur le thème des chakras, vous ne serez plus simplement observateur. Accompagnés par le son intense et purifiant de mon grand bol de cristal ainsi que par ma voix, vous allez faire escale dans chaque centre énergétique pour le nettoyer. Je vous donnerai des indications sur la manière de procéder, puis en vous les appropriant, vous réaliserez votre propre nettoyage unique et personnel. 

Méditation guidée : Harmonisation des chakras

Cette troisième rencontre va venir clôturer le cycle sur les chakras. Nous travaillerons sur les émotions liées à chaque chakra afin de ré-harmoniser le flux d’énergie. Pour cela, je vous emmènerai dans une méditation guidée par ma voix et par des musiques (sélectionnées avec mon exigence de sonothérapeute) qui entrent spécifiquement en résonance avec les sept chakras. Nous y associerons des « Mudras » qui sont des positions des mains issues de la tradition indienne, afin de renforcer l’intensité du processus. Enfin je ferai retentir le tintement de mon bol tibétain entre les mains de chacun d’entre vous, pour achever le processus par une circulation de ces vibrations purifiantes ancestrales à travers votre corps.

Où?

Le Cent Quatre-Vingt Huit
188 rue du Faubourg de Roubaix,
59800 LILLE

Tarif

15€/atelier
** Comme il s’agit d’un cycle, le règlement se fait pour les trois séances au début du premier atelier **
Soit en liquide ou soit en 1 à 3 chèques de 15€

Inscription

Par téléphone : 07 69 04 88 39
Par mail : eviesens@gmail.com